Ramadan dan Lebaran telah lewat, menyisakan saya dan keinginan makan makanan lebaran yang serba lezat. Sebenarnya penerapan pola makan saya di bulan Ramadan termasuk sukses, tapi sayangnya karena keinginan menyantap makanan ini-itu, badan kembali nggak enak rasanya. Saya kembali diingatkan bahwa meski lezat, makanan berlemak membuat tubuh terasa ‘berat’. Alhamdulillah di antara kepadatan jadwal di…
Cepatnya waktu berlalu. Rasanya nggak berapa lama saya menulis tentang gol ramadan 2022, kini saya menulis di gerbang menuju lebaran. Wah, ngga kerasa. Saya berusaha menyempatkan diri menulis untuk mengulas target Ramadan dan yang akhirnya saya laksanakan. Overall, yang saya targetkan terwujud. Ditambah saya juga sempat membaca buku digital Food Combining Ramadan yang cukup membantu…
Dalam keseharian, kesibukan saya relatif sama seperti kebanyakan Ibu-Ibu. Mengurus rumah, anak juga homeschooling dan pasangan. Seperti kebanyakan ibu-ibu juga kalau sedang super sibuk, saya suka tidak memprioritaskan kegiatan menyenangkan diri sendiri. Seringnya waktu itu adanya malam ketika anak sudah tidur. Di waktu malam itupun yang sudah terbatas, saya meluangkan waktu mengerjakan beberapa kerjaan rumah…